Journée découverte de la Méthode Corps Émotion Parole • Tarif - 50 % 2015 à MARSEILLE / Bouches-du-Rhone
Evènement passé.
Le dimanche 25 octobre 2015 à MARSEILLE.
Libérer le CORPS
Oser les EMOTIONS
Autoriser la PAROLE authentique
La Méthode C.E.P.® est une technique de «toucher-massage» originale qui privilégie une approche globale de l'individu et prend en compte ses dimensions physique, psychique et émotionnelle.
Que ce soit dans le but d'une formation professionnelle certifiante (reconversion, complément d'activités : retraité, salarié') ou dans le cadre d'une formation personnelle (offrir des massages-bien-être à ses proches, découvrir une autre dimension de la relation'), cette Méthode constitue un véritable outil d'épanouissement personnel.
Pendant cette journée, accessibles à tous, vous pratiquerez sur table de massage et vous serez tour à tour «masseur» et «massé».
Au programme
- la découverte de quelques mouvements fondamentaux : dos, jambes, torse'
- le positionnement du «masseur» : la conscience du corps, l'ancrage, l'équilibre.
- le mouvement et la fluidité : l'enchaînement des deux mouvements fondamentaux.
- l'écoute du «massé» : le rythme, la respiration.
- l'accompagnement du «massé» : les micro-mouvements, les expressions corporelles conscientes ou inconscientes, volontaires ou involontaires.
- la détente : la détente physique / psychique, le lâcher prise, les réflexes conditionnés, l'amplification respiratoire.
- la présence, la distance : la présence à soi et à l'autre, la distance respectueuse de soi et de l'autre.
- quelques notions d'anatomie et de physiologie
Des temps de parole permettront à chacun de mettre des mots sur son ressenti.
Venez découvrir pendant cette journée découverte comment ce toucher peut transformer votre quotidien !
Débute à 09H00
8, rue des 3 Frères Barthélémy, 13 marseille
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